RUN³Konzept - Workshops & Laufseminare - CARSTEN EICH - Trainer, Marathonläufer, Europarekordler, Laufexperte, Sportmanager

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Bei unseren Workshops geht es in erster Linie um die Ausprägung eines realistischen und individuellen Ziels für jeden Teilnehmer, welches eine Herausforderung darstellt und so die Motivation zum regelmäßigen Training aufbaut. Denn nur mit dem trainingsmethodischem Wissen und die Umsetzung eines persönlichen Trainingsplans ist ein langfristiger Erfolg möglich. Genau diese kleinen und großen Erfolgserlebnisse sind es, die den Spaß beim Laufen garantieren. Da Läufer nicht gleich Läufer ist und Ziele sich unterscheiden, bietet RUN³Konzept unterschiedliche Workshops mit zielgerichteten Inhalten an.
RUN³Workshops sind genau das richtige Angebot für alle die ein Ziel ins Auge gefasst haben und kompetente Unterstützung auf diesem Weg suchen. Probiert es aus, es funktioniert!



Kick-off Workshop


Halbtages Workshop


Ganztages Workshop

Individuelle Workshops für unterschiedliche Zielgruppen


RUN³-Workshops


    Lauftraining               Tagesseminare

                         Personal-Training                

  Koordinationstraining               Fußanalyse

 Ernährung            Gesundheit            Lauftechnik

      Stretching           Wochendworkshops

Motivation              Firmensport           

Marathonvorbereitung  


So gibt es Angebote für Laufeinsteiger, in denen die wichtigsten Grundregeln des Ausdauertrainings vermittelt werden. Im Gegensatz dazu geht es z.B. bei unseren Marathonworkshops speziell um die langfristige Vorbereitung eines Halb- bzw. Marathons. Zahlreiche Tipps rund ums Thema Wettkampfvorbereitung und Renneinteilung zeigen den Weg bis zum eigenen Wettkampf. Egal ob ihr euch als Einsteiger oder Profi für einen Tages- oder Wochenendworkshop entscheidet, ein perfektes Ambiente und ein abwechslungsreiches Programm erwartet euch auf jeden Fall. Starke Partner wie ASICS, Polar oder Basica Sport runden unsere Workshops durch Produkttests ab und bieten immer einen aktuellen Überblick an News und Trends aus der Laufszene.


 Wenn Ihr Fragen habt oder weitere Informationen
  benötigt, schickt uns gerne eine Nachricht.

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